Skuteczny sposób na wybielanie zębów

Każdy z nas marzy o białych zębach. Piękny uśmiech dodaje pewności siebie i wpływa na naszą atrakcyjność. Ale jak wybielić zęby? Metod jest wiele. Wiele osób wybiela zęby domowymi sposobami. Stosują specjalne Więcej »

Zmiana w odżywianiu a wpływ na poziom cholesterolu

Lato jest bardzo dobrym momentem, aby zastanowić się nad tym, co można zmienić w swoim życiu. Na dobry początek można przeanalizować swoje menu i to, co się codziennie je. Ktoś kiedyś powiedział Więcej »

Pomysły na prezent dla mamy z okazji jej święta

Matkę ma się tylko jedną, zatem pamiętanie o jej urodzinach czy święcie Dnia Matki jest obowiązkiem nieomal świętym. Co zrobić, gdy zbliża się właśnie święto każdej mamy, a my nie wiemy, jakie Więcej »

Jak wzmocnić pamięć i koncentrację?

Do problemów z pamięcią i koncentracją przyznaje się podobno co drugi Polak. Czy w ogóle koncentrację oraz pamięć da się ćwiczyć? Co zrobić, aby przeciwstawić się negatywnym stereotypom i nie musieć wszystkich Więcej »

Antykoncepcja – jak rozmawiać z dzieckiem?

Znacząco obniżający się wiek inicjacji seksualnej sprawia, że specjaliści: ginekolodzy, lekarze, pediatrzy czy pedagodzy – bija na alarm. Spadający wiek inicjacji seksualne wynika z kilku czynników, jednakże podstawowym i najbardziej demotywującym dla Więcej »

 

Co obniża cholesterol?

Złe wyniki cholesterolu nie wróżą niczego pozytywnego pod względami zdrowotnymi. Przeciwstawienie się negatywnym wynikom nie zajmuje tak naprawdę wiele czasu. Trzeba jednak do tematu podejść z głową oraz odrobiną poświęcenia. Dzięki artykułowi dowiesz się, co skutecznie obniża negatywny cholesterol. Problemy z wynikami krwi i otyłością można szybko rozwiązać Jesteś otyły, nie możesz się nigdy wyspać,[…]

Wyglądaj młodziej dzięki medycynie estetycznej

przed-zabiegiem

Mamy okazję obserwować jak ewoluuje i przekształca się kanon piękna. Z otyłych kobiet, które w czasach rubensowskich były ideałami doszliśmy do punktu, gdzie prym wiedzie sylwetka szczupła, niemal wychudzona. Z każdej prawie strony, w każdej minucie życia bombardowani jesteśmy wszelkimi poradami i sposobami na „bycie piękniejszą”, „bycie szczuplejszą” czy „jak wyglądać młodziej?”. W prasie codziennej,[…]

Sprezentuj zdrowie na dzień babci i dziadka

Pamięć i koncentracja - prezenty dla babci i dziadka

Każdy wnuczek wie, jak fajnymi ludźmi są nasi dziadkowie. Ilekroć odwiedzamy ich, czeka na nas cała góra miłości. Babcia zawsze ma coś pysznego dla nas: a to ciasta z malinami, a to schabowego z ziemniaczkami i koperkiem, o kompocie domowej roboty nie wspominając. Dziadek także zawsze zdradzi nam coś ciekawego, pokaże jak zbudować karmnik dla[…]

O ginekologii przyjaznej pacjentowi

usg-ciazy

Uważam, że praktycznie każdy z czytelników tego artykułu wie, na czym polega profilaktyka oraz leczenie chorób, które dotykają żeński układ rozrodczy. Nie zaszkodzi jednak przypomnieć o podstawach, których uczono nas w szkole podstawowej, a których znaczna większość może już nie pamiętać. Ginekologia jest gałęzią medycyny, która zajmuje się wszystkimi kwestiami dotyczącymi żeńskiego układu rozrodczego. Pokrewną[…]

Pomysły na prezent dla mamy z okazji jej święta

prezenty dla mamy

Matkę ma się tylko jedną, zatem pamiętanie o jej urodzinach czy święcie Dnia Matki jest obowiązkiem nieomal świętym. Co zrobić, gdy zbliża się właśnie święto każdej mamy, a my nie wiemy, jakie prezenty jej wręczyć? Dzisiaj prezentujemy może nie gotowe rozwiązania, lecz pewne koncepcje, które mogą pomóc w znalezieniu doskonałego prezentu dla mamy. Użyteczny i[…]

Rozwój dziecka: kiedy przeprowadzać badania kontrolne

rozwój dziecka

Pojawienie się w domu nowego lokatora to ekscytująca i doniosła chwila w życiu każdej rodziny. Dziewięć miesięcy, które dzieli nas od momentu poczęcia do narodzin to okres, których przygotowuje mentalnie do jak najlepszego przygotowania wszystkich czynników, których celem jest jak najlepszy rozwój dziecka. To przygotowanie do współpracy i nauki porozumiewania malca z otoczeniem, czytania sygnałów[…]

Co blokuje obniżenie cholesterolu

Jeśli masz więcej niż 30 lat i prowadzisz siedzący tryb życia, to istnieje spora szansa, że zaczniesz miewać problemy ze zdrowiem. W szczególności praca w biurach i agencjach, gdzie tempo pracy jest spore, może zachęcać do spożywania tak popularnego junk foodu, czyli śmieciowego jedzenia, które posiada nic innego jak puste kalorie. A to z pewnością[…]

Dlaczego dziecko nie ma apetytu?

dziecko bez apetytu

Zjawisko braku apetytu u dziecka nie musi od razu odznaczać choroby. Jeśli jest ono jedynym niepokojącym objawem, jaki zaobserwujemy w jego zachowaniu, może to być po prostu stan przejściowy. Jednak jeśli brak chęci do jedzenia utrzymuje się dłużej niż przez kilka dni, warto umówić się na konsultację z lekarzem. Wskazanym jest również przeanalizować możliwości, które[…]

Szybkie leczenie przeziębienia naturalnymi metodami?

walka z grypą

Wysoka gorączka, zatkany nos i zachrypnięte gardło, to ewidentne objawy grypy. Dolegliwość ta nie jest niczym wyjątkowym, ani szczególnie groźnym (oczywiście o ile porządnie podejdzie się do kwestii jej kuracji), jednak sprawia, że osoba na nią chora czuje się jakby przeżywała najgorsze katusze. Nie ma w tym zupełnie nic dziwnego, ponieważ już sam fakt, że[…]

Zdrowie dziecka a nadwaga w młodym wieku

otyłe dziecko

Proces nadmiernego przybierania na wadze w przypadku małych dzieci staje się w ostatnich latach poważnym problemem społecznym. Coraz więcej maluchów już w wieku przedszkolnym wykazuje pierwsze oznaki otyłości, a to jest zła perspektywą na całe przyszłe życie. Otyłość wiąże się nie tylko z zaburzeniami rozwojowymi, ale jest także zagrożone zdrowie dziecka, bowiem więcej kilogramów to[…]